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Sobre el insomnio…

Todos en algún momento de la vida sufrimos insomnio. De hecho, el insomnio puede ser el problema principal o puede estar asociado con otras afecciones.

El insomnio crónico suele ser consecuencia del estrés, los acontecimientos de la vida o los hábitos que alteran el sueño. El tratamiento de la causa preexistente puede resolver el insomnio; sin embargo, a veces, este problema puede durar años.

CAUSAS MÁS FRECUENTES
• Estrés. Las preocupaciones relacionadas con el trabajo, la escuela, la salud, las finanzas o la familia pueden mantener la mente en actividad durante la noche, lo que dificulta el sueño. Los acontecimientos estresantes de la vida o los traumas, como la muerte o la enfermedad de un ser querido, un divorcio o la pérdida de un trabajo, también pueden causar insomnio.

• Viajes u horarios de trabajo. Los ritmos circadianos actúan como un reloj interno y regulan el ciclo circadiano, el metabolismo y la temperatura corporal. La alteración de los ritmos circadianos del cuerpo puede causar insomnio. Las causas abarcan el desfase horario por los viajes a través de varias zonas horarias, el trabajo en turnos de tarde o de mañana, o el cambio de turno con frecuencia.

• Malos hábitos de sueño. Los malos hábitos de sueño incluyen los horarios irregulares de acostarse, las siestas, las actividades estimulantes antes de acostarse, un entorno de sueño incómodo y el uso de la cama para trabajar, comer o mirar televisión. El uso de computadoras, televisores, videojuegos, teléfonos inteligentes u otras pantallas antes de acostarse pueden afectar el ciclo del sueño.

• Alimentación en exceso en la noche. Está bien ingerir un tentempié liviano antes de acostarse, pero comer en exceso puede causarte molestias físicas cuando estás acostado. Muchas personas también tienen acidez estomacal, el flujo retrógrado de ácido y comida que va desde el estómago hasta el esófago después de comer, lo que puede mantenerte despierto.

Además, el insomnio crónico puede estar asociado con enfermedades o con el uso de determinados fármacos. El tratamiento de la enfermedad puede ayudar a mejorar el sueño, pero el insomnio puede persistir después de la mejoría de dicha enfermedad.

OTRAS CAUSAS FRECUENTES
• Trastornos de salud mental. Los trastornos de ansiedad, como el trastorno por estrés postraumático, pueden alterar el sueño. Levantarse muy temprano puede ser un signo de depresión. Con frecuencia, el insomnio ocurre también junto con otros trastornos de salud mental.

• Medicamentos. Muchos fármacos recetados pueden afectar el sueño, por ejemplo, ciertos antidepresivos y medicamentos para el asma o la presión arterial. Muchos medicamentos de venta libre, como algunos analgésicos, medicamentos para la alergia y el resfriado, y los productos para adelgazar, contienen cafeína y otros estimulantes que pueden alterar el sueño.

• Afecciones. Los ejemplos de afecciones relacionadas con el insomnio incluyen el dolor crónico, el cáncer, la diabetes, las enfermedades cardíacas, el asma, la enfermedad del reflujo gastroesofágico, el hipertiroidismo, la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer.

• Trastornos relacionados con el sueño. La apnea del sueño produce pausas respiratorias periódicas durante la noche, lo que interrumpe el sueño. El síndrome de las piernas inquietas produce sensaciones poco agradables en las piernas y un deseo casi irresistible de moverlas, lo que puede impedir conciliar el sueño.

• Cafeína, nicotina y alcohol. El café, el té, las bebidas cola y otras bebidas con cafeína son estimulantes. Beberlas a última hora de la tarde o de la noche puede impedirte que concilies el sueño nocturno. La nicotina de los productos de tabaco es otro estimulante que puede afectar el sueño. El alcohol puede ayudarte a conciliar el sueño, pero impide que se alcancen las fases del sueño más profundas y, a menudo, hace que te despiertes en medio de la noche.

INSOMNIO Y ENVEJECIMIENTO
El insomnio se vuelve más frecuente con la edad. A medida que envejeces, tal vez tengas lo siguiente:

• Cambios en los patrones de sueño. A medida que envejeces, el sueño suele volverse menos tranquilo; por lo tanto, es más probable que los ruidos y otros cambios en el entorno te despierten. Con la edad, el reloj interno con frecuencia se adelanta, de modo que te cansas más temprano por la noche y te levantas más temprano en la mañana. Sin embargo, por lo general, las personas mayores aún necesitan dormir la misma cantidad de tiempo que las más jóvenes.

• Cambios en la actividad. Es posible que estés menos activo desde el punto de vista físico o social. La falta de actividad puede interferir en el buen sueño nocturno. Además, cuanto menos activo estés, más probable es que tomes una siesta diurna, lo que puede afectar el sueño durante la noche.

• Cambios en la salud. El dolor crónico debido a afecciones como la artritis o los problemas de espalda, así como la depresión o la ansiedad pueden afectar el sueño. Los problemas que aumentan la necesidad de orinar durante la noche, como los de próstata o vejiga, pueden alterar el sueño. La apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas se vuelven más frecuentes con la edad.

• Más medicamentos. Normalmente, las personas mayores toman más medicamentos recetados que las más jóvenes, lo que aumenta la probabilidad de tener insomnio asociado con los medicamentos.

INSOMNIO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES
Los problemas para dormir también pueden ser un motivo de preocupación para los niños y los adolescentes. Sin embargo, algunos niños y adolescentes simplemente tienen dificultades para conciliar el sueño o se resisten a irse a dormir a un horario habitual porque sus relojes internos están más retrasados. Desean acostarse más tarde y dormir hasta más tarde por la mañana.

Si sufres insomnio y no consigues mejorar tu calidad de vida, podemos ayudarte. Infórmate en el teléfono 941245219 y valoraremos tu caso de forma totalmente GRATUITA y sin compromiso. ¡Comienza ya a mejorar tu calidad de vida!

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¿Qué es el insomnio?

Todos en algún momento de la vida lo sufrimos. Unos de forma más acusada que otros, pero lo que está claro es que es un problema que puede afectar (y mucho) a nuestra salud.

¿Qué es el insomnio?
El insomnio es un trastorno del sueño común. Implica problemas para conciliar el sueño, quedarse dormido o los dos. Como resultado, se duerme poco o se tiene un sueño de poca calidad. Normalmente acompaña la sensación de no haber descansado. Agotamiento físico.

¿Cuáles son los tipos de insomnio?
El insomnio puede ser agudo (de corta duración) o crónico (de larga duración). El insomnio agudo es común. Las causas más frecuentes incluyen estrés en el trabajo, presiones familiares o un evento traumático. Por lo general, dura días o semanas.
El insomnio crónico dura un mes o más. La mayoría de los casos de insomnio crónico son secundarios. Esto significa que son el síntoma o el efecto secundario de algún otro problema, como ciertos problemas médicos, medicamentos y otros trastornos del sueño. Sustancias como la cafeína, el tabaco y el alcohol también pueden ser una causa.
Puede derivar en insomnio crónico: su origen no se comprende bien, pero el estrés de larga duración, el malestar emocional, los viajes y el trabajo en turnos pueden ser factores.

¿Quién está en riesgo de sufrir insomnio?
El insomnio es común. Afecta con mayor frecuencia a las mujeres que a los hombres. Puede sufrirse a cualquier edad, pero es más común en adultos mayores. También hay un mayor riesgo de insomnio si:

1. Tienes mucho estrés
2. Estás deprimido o tienes otros problemas emocionales, como el divorcio o la muerte de un cónyuge
3. Tienes problemas de dinero
4. Trabajas de noche o con cambios frecuentes en tu horario de trabajo
5. Viajas largas distancias con cambio de horas
6. Tienes un estilo de vida sedentario

¿Cuáles son los síntomas del insomnio?
Los síntomas del insomnio incluyen:
1. Permanecer despierto por un largo tiempo antes de dormirse
2. Dormir solo por períodos cortos
3. Estar despierto durante gran parte de la noche
4. Sentirte como si no hubieras dormido nada
5. Despertarte demasiado temprano

¿Qué otros problemas puede causar el insomnio?
El insomnio puede causar somnolencia diurna y falta de energía. También puede hacerte sentir ansioso, deprimido o irritable. Puedes tener problemas para concentrarse en tareas, prestar atención, aprender y recordar. El insomnio también puede causar otros problemas graves: somnolencia al conducir, por ejemplo, que puede provocar un accidente de tráfico.

¿Cómo se diagnostica el insomnio?
En Clínica Nutriestética, el Dr. José Antonio Hernández valorará tu caso mediante:
· Historia médica: datos fisiológicos, estado de salud, medicaciones, estado emocional…
· Historial de sueño: hábitos de vida, hábitos al dormir…

¿Cómo podemos ayudarte?
De diferentes maneras. Desde cambios en los hábitos o estilo de vida a nuestros dos tratamientos principales:

Neuroestimulación NESA-XSignal
El equipo NESA-XSignal tiene la capacidad de generar ritmos similares al sueño de ondas lentas.
Tenemos que tener en cuenta que la mayoría de los trastornos graves o crónicos cursan con problemas de sueño que acompañan al desequilibrio del sistema nervioso. Esto, además de ser agotador a nivel físico e indicar que el organismo se encuentra en un estado de alerta continua en el que resulta imposible la regeneración, diezma a los pacientes psicológicamente.

Cuando la calidad de sueño de estos pacientes mejora, el resto de las acciones terapéuticas del profesional sólo pueden verse potenciadas en un paciente y en un organismo que ahora es receptivo y está dispuesto a activar al máximo las funciones que hacen posible el restablecimiento de la buena salud.

Hipnosis Terapéutica
La Hipnosis, muy lejos de ser una pérdida de control o una relación de superioridad, es una predisposición por parte del paciente a escuchar profundamente al terapeuta y a realizar un esfuerzo por imaginar y creer lo que este dice.
La Hipnosis, por tanto, es un estado de concentración máxima en las palabras del guía, concediéndole permiso para hacernos experimentar una alteración de nuestra realidad.
En este caso, utilizaremos la Hipnosis para modificar algunos patrones automáticos de nuestras redes neuronales y ayudar de esta manera a tener una mejor calidad del sueño.

Infórmate sin compromiso en el 941245219, WhatsApp 667273306 o mail: [email protected] o visitándonos en Avda. de Colón 43 bajo (Logroño). ¿Comenzamos a mejorar tu calidad de vida?

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Tratamiento Topology/X-signal y NEAS.

Hoy os explicamos de forma sencilla nuestra “Técnica NEAS”, formada por el Topology System (también conocido como X-Signal) y por otro lado el papel de refuerzo en el tratamiento de los conductores NEAS.

La técnica NEAS se puede aplicar de dos maneras que se combinan entre sí para potenciar el efecto, los conductores NEAS y el Topology/X-Signal.

Los conductores NEAS
Las NEAS son unas plaquitas de tamaño poco mayor que una lenteja. Están fabricadas con una cerámica galvanizada sobre la que se da una baño de 99% de oro en unas y 97% de plata en otras y que se colocan superficialmente en unos puntos estratégicos que nos marca el terapeuta. Estos puntos suelen coincidir con puntos de baja impedancia en los extremos de algunos de los nervios periféricos y basta con colocarlos con una tira de esparadrapo.

Entre los dos metales se produce una corriente eléctrica continua de mínima intensidad que seguirá el trayecto de los nervios periféricos. Se dice que es una estimulación bioeléctrica porque la frecuencia del impulso es la misma que la creada por nuestro propio cuerpo, de ahí que el paciente no sienta molestia alguna.

Las NEAS ayudan a regular el Sistema Nervioso Central y todo el proceso regenerativo se potencia. También estimulan el sistema nervioso parasimpático, es decir, potencian la relajación y el propio cuerpo comienza a regularse.

Las NEAS se utilizan de forma ambulatoria y se venden en un estuche de 11 placas, 5 oros y 6 platas. Existen distintas posibilidades de colocación, por lo que nuestro Director Médico escogerá la combinación correspondiente al tratamiento que se necesite. Muy importante utilizarlas por la noche pero también se pueden llevar puestas durante el día.

El metal de las placas se va desgastando de manera que la vida útil de las NEAS es de aproximadamente unos 12 meses.
Entre las ventajas de este tratamiento, destaca que no es agresivo y no tiene efectos secundarios, además de que se puede realizar en casa y que es válido tanto para adultos como para niños.

El Topology/X-Signal
El Topology System es un equipo médico de alta tecnología japonesa que crea una corriente eléctrica de mínima frecuencia que recorrerá nuestro cuerpo actuando a niveles fisiológicos. Es decir, trabaja con las mismas frecuencias que el cuerpo, por lo que no se nota dolor, ni calambre ni contracción muscular.

Podemos decir que el Topolgy/X-Signal no emite un estímulo sino que emite una información, ya que aunque el estímulo sea exógeno el organismo lo interpreta como propio. En consecuencia, no genera habituación.

Además, su utilización promueve la producción de ondas alfa cerebrales que son las relacionadas con el estado de relajación.

Al paciente se le colocan unas tobilleras y unos guantes con 6 electrodos cada uno y un último electrodo en el cuello entre la 6ª y 7ª vértebra cervical.

La corriente es inapreciable, igual que tampoco sentimos la corriente que sale de nuestro cerebro para ordenar mover un pie. El aparato tiene 9 programas diferentes que serán elegidos por nuestro Director Médico en función de la casuística de cada paciente.

Las sesiones de Topology se realizan en Clínica Nutriestética tanto como tratamiento único como para acelerar y potenciar el efecto relajante y regulador de las NEAS. Es compatible con cualquier otro tratamiento médico o rehabilitador que esté siguiendo el paciente, potenciando además sus efectos. No crea adicción y no tiene efectos secundarios, aunque por precaución no se utiliza en embarazadas ni en personas que tengan implantado un marcapasos o cualquier dispositivo electrónico.

Infórmate sin compromiso en el 941 245 219, WhatsApp 667 273 306 o en el mail: [email protected]

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Tratamiento Topology: preguntas y respuestas

¿En qué consiste un tratamiento con Topology System?
Cada sesión del tratamiento Topology System es una terapia agradable y totalmente relajante. El paciente se encontrará siempre recostado o tumbado en un ambiente tranquilo. El paciente experimenta siempre una sensación de relajación y bienestar.

¿La utilización de Topology System puede causar algún tipo de dolor?
Las sesiones del tratamiento son siempre placenteras y relajantes y no causan dolor alguno. Al contrario, puede aliviar el dolor que trae la persona.

¿Cuál es la diferencia entre el Topology System y los Conductores NEAS?
La diferencia fundamental entre ambas se encuentra en su cualidad eléctrica. Topology System emite impulsos bioeléctricos de baja frecuencia para reequilibrar el proceso bio-eléctrico del organismo. Los Conductores NEAS canalizan el desequilibrio bioeléctrico del organismo dispersando y tonificando las vías nerviosas donde hayan sido colocadas.

¿Existe una edad a partir de la cual se puede utilizar el tratamiento?
El tratamiento actúa a nivel global y de forma indolora, respetuosa y amable con el organismo que trabaja a frecuencias fisiológicas, por lo cuál se puede utilizar desde el primer día de vida y a lo largo de todo el ciclo vital.

¿Durante cuánto tiempo puedo utilizar el tratamiento?
Tanto el tratamiento Topology System como los Conductores NEAS están diseñados para trabajar con el organismo el tiempo que sea necesario incluso un periodo de tiempo prolongado (hasta un máximo de dieciséis horas al día), sin que exista ningún proceso de habituación orgánica a las señales recibidas.

¿Cuánto tiempo es necesario que utilice el tratamiento?
El tiempo recomendado para conseguir unos resultados estables de mejora, independientemente de la asiduidad con la que acudamos a recibir las sesiones, será el estipulado por el Dr. José Antonio Hernández tras valorar la situación particular de cada persona. Es recomendable para potenciar los resultados la continuación del tratamiento nocturno en casa por parte del paciente con los conductores NEAS.

¿Por qué es tan importante que utilice los conductores NEAS durante las horas de sueño?
El sueño es uno de los procesos restauradores más importantes del organismo. La calidad del sueño es esencial en todo proceso de regeneración y es por la noche, cuando de manera natural se encuentra predominante la acción del sistema parasimpático, responsable de activar las funciones de regeneración de la energía y puesta a punto del organismo.

Si acompañamos ese proceso biológico con la regulación de los biorritmos producidos por la aplicación de los conductores NEAS, estaremos promoviendo la calidad del descanso y potenciando, noche tras noche, la actividad propia de auto-recuperación del organismo.

¿Cuánto tiempo tengo que esperar para poder notar los efectos del tratamiento?
Los efectos pueden empezar a notarse en un espacio muy corto de tiempo en forma de un descanso más reparador, mayor bienestar, mejor estado de ánimo. Es fundamental tener en cuenta que el tratamiento forma parte de un proceso global, en el que trabajamos para que el organismo vaya restableciendo sus condiciones ideales de buena salud y bienestar.

¿Hay alguna contraindicación?
Las contraindicaciones existentes son las indicadas por la propia ley, fundamentalmente dispositivos electrónicos implantados, uso de marcapasos y embarazo.

¿Es compatible con otros tratamientos?
Es totalmente compatible con otros tratamientos o técnicas siempre bajo la guía de un profesional especializado.

Si estoy tomando alguna medicación ¿puedo realizarme el tratamiento?
No se ha encontrado ninguna contraindicación. Sin embargo, es deber del paciente informar al profesional de su situación, para que el tratamiento pueda llevarse de la forma más adecuada y efectiva posible.

Infórmate sin compromiso en el 941 245 219, WhatsApp 667 273 306 o en el mail: [email protected]

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Topology/NEAS y mejora del rendimiento deportivo

¿Qué es la Neuroestimulación NEAS?
NEAS es el acrónimo de NeuroEstimulación de Aplicación Superficial. Por tanto la técnica NEAS es una técnica de neuroestimulación terapéutica de frecuencias fisiológicas que regula el sistema nervioso central mejorando de manera global la salud del paciente.

En la Técnica NEAS existen 2 herramientas de aplicación, sinérgicas y complementarias:

Topology System
El TOPOLOGY SYSTEM es un sistema de neuroestimulación de bajas frecuencias diseñado por el médico japonés Dr. Yoshio Manaka tras más de treinta años de investigación y como culminación de la aplicación de su conocida “Teoría de la Señal X”.

A diferencia de otros aparatos de neuroestimulación que trabajan de manera local y a frecuencias elevadas, el Topology System funciona de manera global por medio de la entrada de señales eléctricas imperceptibles de intensidad fisiológica, que no implican en ningún caso la exacerbación del tejido en la zona de aplicación, por el contrario, promueven una relajación profunda y generalizada a todos los niveles, además de la regulación del sistema nervioso y los biorritmos orgánicos.

Topology System resulta innovador pues trata el cuerpo humano desde una perspectiva global e integradora, consiguiendo la regulación del organismo y el sistema nervioso de las personas.

Conductores NEAS
Los conductores NEAS son unos conductores galvánicos de oro y plata que se aplican sobre diferentes puntos del cuerpo humano generando propiedades neuroestimuladoras produciendo un sueño regenerador de la persona.

Al igual que el Topology System, por su eficaz desarrollo permite que su uso no genere efecto de habituación, ni reacción adversa en el caso de dejar de utilizarlas. Por ello pueden ser utilizadas tanto en niños como adultos como terapia habitual de mantenimiento para la buena salud de la persona.

Los conductores NEAS tienen la ventaja de un fácil manejo tanto del profesional en su consulta como por el paciente en su casa, debido a su versatilidad y movilidad, pudiendo la persona llevarlas y utilizarlas mientras realiza las actividades de su vida cotidiana. Su uso diario, especialmente el nocturno, es fundamental para el éxito de la terapia.

Sin contraindicaciones
Al igual que el equipo Topology System, el eficaz desarrollo propio de los conductores NEAS permite que su uso no genere ningún efecto de habituación, ni reacción adversa en el caso de dejar de utilizarlas. Por ello, no existen contraindicaciones en su utilización tanto en niños como adultos como terapia habitual de mantenimiento para la buena salud de la persona.

¿Por qué es tan importante que utilice los conductores NEAS durante las horas de sueño?
El sueño es uno de los procesos restauradores más importantes del organismo. La calidad del sueño es esencial en todo proceso de regeneración y es por la noche, cuando de manera natural se encuentra predominante la acción del sistema parasimpático, responsable de activar las funciones de regeneración de la energía y puesta a punto del organismo.

Conviene recordar que un sueño reparador adecuado:
• Disminuye la segregación de cortisol, hormona del estrés.
• Mejora nuestro humor y estado de ánimo.
• Regula las funciones metabólicas, como el procesamiento y el almacenaje de carbohidratos.
• Promueve una correcta metabolización del azúcar regulando los niveles de leptina y grelina, responsables de la sensación de hambre.
• Estudios relacionan un sueño reparador con una tasa menor de enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta y riesgo de infartos.
• Y además, es esencial para la consolidación de nuevos aprendizajes y los procesos cognitivos de memoria.

Si acompañamos ese proceso biológico con la regulación de los biorritmos producidos por la aplicación de los conductores NEAS, estaremos promoviendo la calidad del descanso y potenciando, noche tras noche, la actividad propia de auto-recuperación del organismo.

¿La Técnica NEAS puede ser compatible con otros tratamientos?
Es totalmente compatible con otros tratamientos o técnicas siempre bajo la guía de un profesional especializado.

Si estoy tomando alguna medicación ¿puedo utilizar la Técnica NEAS?
No se ha encontrado ninguna contraindicación. Sin embargo, es deber del paciente informar al profesional de su situación, para que el tratamiento pueda llevarse de la forma más adecuada y efectiva posible.

¿Qué tiempo de duración tienen los conductores NEAS?
Dependiendo de factores como sudoración, toxicidad sanguínea, suciedad, humedad del lugar, salobridad de la zona, etc) , tienen una duración aproximada de 8 meses a 14 meses con un uso casi diario. Sin un uso diario y mantenidas en un lugar seco pueden durar muchos mas meses.

¿Cómo funciona la Técnica NEAS en el deporte?
La Técnica NEAS a través de la neuroestimulación de frecuencias fisiológicas del cuerpo humano es capaz de lograr una modulación del sistema nervioso autónomo, disminuyendo la fatiga provocada por el ejercicio y acelerando los tiempos de recuperación post-entrenamiento.

Gracias a la tecnología de última generación el sistema nervioso mejora su eficacia y rendimiento en la transmisión de información a través de los nervios periféricos hacia los órganos mejorando la capacidad del sistema cardiovascular: aumenta la resistencia, la oxigenación, disminuye la frecuencia cardíaca.

La Tecnica NEAS mejora la conducción de información del sistema neuromuscular y propioceptivo: es por ello que aumenta la capacidad y calidad de la contracción muscular así como la propiocepción y la flexibilidad.

Las ventajas y los posibles usos son múltiples. Se pueden observar resultados a corto-medio y largo plazo sobre diferentes aspectos vitales en la salud y la condición física:
1. Sueño más profundo y regenerador.
2. Recuperación más rápida post-entrenamiento.
3. Recuperación más rápida en lesiones y prevención.
4. Aumento de la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y propiocepción.
5. Menor dolor y mayor energía para los entrenamientos.

Beneficios para el deportista
• Tomará las riendas de su Salud: por primera vez podrá sentir un rol activo en la mejora y mantenimiento de la salud de su cuerpo, y ademas conseguir mejorar aspectos de máxima importancia en el deporte.
• Sin ataduras: puede llevar las herramientas de salud NEAS allá donde vaya para continuar el tratamiento en cualquier lugar, sin ataduras. Llevarlas durante el entrenamiento deportivo y durante competición.
• Sin límite de tiempo: podrá disfrutar de los beneficios todo el tiempo necesario, en cualquier horario.
• General y específico: ayudará a mejorar su salud a nivel general pero también podrá utilizarlo para mejorar en áreas deportivas y/o desequilibrios más específicos.
• Mejora del sueño: promueve un sueño profundo reparador de calidad, que mejora el aumento de la eficacia metabólica y por consecuencia un mayor rendimiento deportivo, aumento de la hormona de crecimiento, reducción del cortisol, aumento de la onda alpha, etc.
• Sin habituación: diseñada para que el organismo pueda recibir el tratamiento de manera indefinida tantas veces como sea necesario sin habituación del organismo al sistema.
• Estado de equilibrio: gracias al estado de equilibro del paciente podemos regular la conexión entre el cerebro y el sistema orgánico-visceral; por ello hay un aumento del “Peak Performance” del deportista.
• Versátil y adaptable: su gran versatilidad permite abarcar de manera global la regulación orgánica, por ello se puede centrar en el trabajo deportivo que se quiera. Deportes de resistencia, de fuerza-resistencia, de fuerza, estiramientos, etc…
• 100% indolora: la técnica NEAS es 100% indolora y no invasiva, respetando las frecuencias del cuerpo humano en todo momento.

Infórmate sin compromiso en el 941 245 219, WhatsApp 667 273 306 o mail: [email protected] o visítanos en Avda. de Colón 43, Logroño. Te asesoraremos de forma gratuita y sin compromiso.

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