Búsquedas populares

Artículos populares

TRATAMIENTOS

Coaching e intervención estratégica

Mejorar la gestión emocional, desbloquear emociones limitantes y sanar heridas del pasado ayuda a elevar el potencial personal y a la consecución de objetivos.

El “bienestar” y el concepto de “estar bien” son el resultado de la armonía entre nuestros objetivos, vivencias, valores y acciones que, al estar equilibradas, nos proporcionan un sentimiento de satisfacción y de tranquilidad o, lo que es lo mismo, de conformidad con uno mismo.

¿Qué es el coaching y en qué consiste?

El coaching es un proceso de aprendizaje dinámico e interactivo en el que un “entrenador” (coach) ayuda a una persona (coachee) a ver opciones y lo acompaña para que sea el propio sujeto quien elija dentro de su abanico para que pueda obtener lo mejor de sí mismo utilizando sus propios recursos y habilidades de la forma más eficaz.

Su objetivo es que podamos profundizar en nuestro propio conocimiento y progresemos para alcanzar la autonomía en la resolución de problemas (tanto los importantes como los cotidianos) mejorando así nuestro rendimiento y nuestra calidad de vida.

Por lo tanto:

• Si te cuesta reconocer y gestionar tus emociones.

• Si te sobra peso y eres incapaz de seguir una dieta.

• Si tu hambre emocional es superior al hambre física.

• Si cuando algo es importante para ti, no lo consigues o te cuesta horrores.

• Si la vida te pone las cosas difíciles.

• Si sientes a menudo que no eres “lo suficiente”.

• Si te cuesta quererte y valorarte de verdad.

• Si no tienes claro qué quieres ni para qué lo quieres.

• Si te “autosaboteas” continuamente y siempre encuentras una excusa.

• Si te da miedo el cambio.

• Si pagas tus cabreos con la gente a la que quieres.

• Si te sientes atascado/a en tu vida.

• Si necesitas profundizar en tu autoconocimiento y desarrollo personal.

• Si quieres transformar tu vida transformando tus emociones.

• Si no sabes por dónde empezar…

En definitiva, si no estás bien como estás… algo tienes que cambiar. Y si no sabes cómo, el coaching para estar bien te puede ayudar. Nosotros te podemos ayudar.

Y podrás, entre otras cosas…

Conocer y gestionar mejor tus emociones.

Mantener el equilibrio entre mente y cuerpo para sentirte bien por dentro y por fuera.

Reconocerte en la imagen que ves en el espejo.

Distinguir entre hambre emocional y hambre físico.

Mejorar tu autoestima y tu autoconfianza.

Identificar tus limitaciones y deshacerte de ellas.

Aprender a trabajar los pensamientos negativos.

Establecer y alcanzar metas y objetivos…

¿Qué es una intervención estratégica?

Una Intervención Estratégica® es una sesión de alto impacto emocional, que busca sanar una herida emocional del pasado, desbloquear una emoción y/o elevar el potencial de una persona, descubriendo y transformando la génesis neuroplástica. Ayuda a personas que quieren un cambio profundo y duradero en si mismos, de una manera rápida y eficaz.

¿Qué es la Génesis Neuroplástica?

Es el momento donde se origina la herida emocional y se produce la adaptación al entorno, encontrando como solución la toma de una decisión clave.

Estas decisiones se toman en edades muy tempranas, en momentos de mucho estrés emocional y normalmente buscando la aprobación de una madre, padre o tutor.

Esta decisión clave (creencia), que solemos tomar durante la infancia, nos la grabamos a fuego de tal manera que condiciona el resto de nuestras vidas.

¿Qué combina la Intervención Estratégica®?

La Intervención Estratégica® es el resultado de la unión de las herramientas más eficaces de distintas técnicas de comunicación e influencia, como:

Hipnosis Ericksoniana

Terapia Familiar Estratégica

PNL (Programación Neuro-Lingüística)

Neurociencia

Gestión de Conflictos

Técnicas de Negociación

Orientadas a identificar la Génesis Neuroplástica (origen del conflicto de la persona) y eliminarla a través de un entendimiento superior, desde el que se pueden tomar mejores decisiones y elevar la vida de la persona al siguiente nivel.

¿En qué consiste una Intervención Estratégica®?

La Intervención Estratégica® se lleva a cabo en forma de conversación estratégica avanzada. A partir de una serie de preguntas poderosas, se va explorando y detectando las emociones de la persona, las creencias, los valores y necesidades, y se trabaja con ellas, para producir el cambio que lleve a la persona a la transformación.

La Intervención Estratégica® se realiza mediante una sesión personal y confidencial, presencial o a distancia.

Normalmente la sesión de Intervención Estratégica® tiene una duración de entre 60 y 120 minutos, generando en más del 90% de las ocasiones cambios profundos y duraderos en la persona en solo una sesión.

Recuerda, estás a un solo paso de cambiar tu vida.

¿Quieres probar una sesión de coaching?