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El dolor es una señal de nuestro sistema nervioso que nos indica que algo no está bien. A diferencia del dolor agudo, el dolor crónico puede durar semanas o meses y puede estar causado por diversas patologías aunque en ocasiones no hay una causa clara y los factores ambientales o psicológicos lo pueden empeorar.
Modular y disminuir el dolor crónico aumenta el bienestar y mejora la calidad de vida.
Mejorar la gestión emocional, desbloquear emociones limitantes y sanar heridas del pasado ayuda a elevar el potencial personal y a la consecución de objetivos.
Los problemas para conciliar o mantener el sueño son cada vez más frecuentes y están asociados a diversas afecciones médicas y trastornos mentales incluida la depresión.
Mejorar la calidad del sueño y conseguir que este sea reparador lleva asociado una mejor calidad de vida.
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