Si dejo de cenar, ¿adelgazaré?
Un conocido refrán invita a desayunar como reyes, comer como príncipes y cenar como mendigos. Pero no es el único dicho que propone convertir la
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Un conocido refrán invita a desayunar como reyes, comer como príncipes y cenar como mendigos. Pero no es el único dicho que propone convertir la
El verano es una época de alto riesgo de deshidratación. Las elevadas temperaturas pueden hacer que el cuerpo sude más y, por tanto, que pierda
EROSKI CONSUMER / Marta Chavarrías La calidad del huevo puede verse comprometida por el paso del tiempo y unas inadecuadas condiciones de almacenamiento. Si no
Fuente: Nestlé Nutrición. Basta con escuchar las noticias, para ver cada dos por tres resultados de estudios e investigaciones que no dejan de recordarnos lo
Factores a los que nos enfrentamos constantemente como el estrés, cambios en la alimentación o la falta de ejercicio físico e, incluso, el uso continuado
Autor: José Antonio Hernández – Director Médico Clínica Nutriestética El calor comienza a hacer acto de presencia. Y cuando hace calor, apetece una ensaladita. Y
JULIO BASULTO / EROSKI CONSUMER Cada vez más empresas pretenden hacernos creer que cierta combinación de frutas y hortalizas (cuanto más exóticas mejor) nos «desintoxicará»,
Fuente: Agencia EFE Aprovechando algunas consultas que nos hacen pacientes relacionadas con «eliminar el pan» y sustituirlo por «otros alimentos más sanos, como las galletas»,
Es muy habitual el consumo de refrescos o bebidas refrescantes, tanto en casa como en terrazas, con amigos, etc. Y más ahora que se acerca
La Fundación Española del Corazón (FEC), en su apuesta por la prevención y divulgación de hábitos de vida «cardiosaludables» propone una serie de trucos o
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