Todos oímos hablar de la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón e incluso conocemos algún caso a nuestro alrededor. Son tres
Un estudio hecho con magdalenas muestra cómo pueden hacer ganar peso y cómo influyen sus grasas en el riesgo cardiovascular. Un estudio ha valorado qué
Comer fruta de postre o beber agua durante las comidas no engorda, sino que ayuda a controlar el peso corporal. La obesidad y el sobrepeso
Alimentos cotidianos, como el ajo o la miel, se utilizan con frecuencia para aliviar los catarros, pero los estudios científicos cuestionan su eficacia El resfriado
¿Cómo es nuestra alimentación? ¿Tomamos decisiones alimentarias correctas? O, por el contrario, ¿ponemos en riesgo nuestra salud porque elegimos mal? La Fundación EROSKI, preocupada por
La dieta mediterránea no es solo una manera de comer, es un patrón alimentario que se ha relacionado constantemente con una serie de beneficios para
Una nueva encuesta de Consumer Reports descubre que muchos estadounidenses están mal informados con respecto a la calidad y la efectividad de los complementos para perder
Una dieta rica en granos integrales podría alargar su vida A lo largo del tiempo, comer con regularidad pan de trigo integral, avena u otros
Ser sedentario podría ser el doble de letal que ser obeso, según sugiere un nuevo estudio. Sin embargo, incluso un poco de ejercicio
A pesar de que la nevera se considera un refugio seguro para los alimentos, lo cierto es que algunos no toleran bien las condiciones
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