Cuando solo te centras en el peso…
Día a día en la consulta de nutrición vienen a nosotros muchos pacientes que antes de entrar ya saben lo que pesan: muchos porque les
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Que los parámetros de colesterol los tengamos alterados es un indicativo de que algo no estamos haciendo bien: nos está avisando de que nuestro hígado
Estudios recientes evidencian la relación entre la mala calidad y cantidad de sueño y la propensión al sobrepeso y obesidad. El sueño, tanto en cantidad
¿Qué es la flora intestinal? La flora intestinal, también llamada microbiota o microflora, hace referencia al conjunto de microorganismos vivos, principalmente bacterias, que colonizan y
¿Quién no tiene ahora mismo en su entorno más cercano a alguien con gripe, con un resfriado, con un catarro o con síntomas de estar
¿Celulitis? ¿Flacidez? ¿Estrías? ¿Sobrepeso? ¿Grasa localizada?… Si esas problemáticas te preocupan, Clínica Nutriestética te ayuda a cuidar tu alimentación y, de paso, poner a punto
Seguro que has oído hablar últimamente de la «nutrigenética» o «genómica«. De hecho, hace unos meses ya hablamos de ello en un post que puedes
Cuando se hace ejercicio o se inicia una dieta para perder peso, el cuerpo se sirve de los depósitos de grasa acumulados. Esa es la
Tras las fiestas navideñas y sus excesos, nuestro cuerpo nota las consecuencias: rostro apagado, tenso y con más líneas de expresión y algún kilo de
El agua de avena es un producto recomendado en las dietas cuyo objetivo es la pérdida de peso, ya que la combinación de avena y
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