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Cuándo empezar a cuidar tu piel

Es bastante habitual últimamente entre hombres y mujeres que acuden a hacerse tratamientos para paliar problemáticas de la piel como falta de hidratación, arrugas, falta de elasticidad, etc., que tras recibir el asesoramiento y consejos pertinentes, te pregunten: “Entonces, ¿debo empezar ya a cuidar mi piel?”. O también: “¿Cuándo debería empezar a cuidarme para que no me salgan arrugas?”.

La primera respuesta es: SIEMPRE debemos cuidar nuestra piel. Esos cuidados variarán en función del tipo de piel, hábitos de vida, época del año, etc. Y no distinguen entre sexos.

Una vez dejado claro el primer punto, es importante saber que los primeros cambios en la piel a nivel epidérmico se producen entre los 25 y los 30 años. Aún siendo jóvenes, se empiezan a manifestar los primeros cambios en la piel como puede ser una mayor sequedad, pérdida de brillo, manchas o rojeces, etc.

Por supuesto, nuestra genética y nuestros hábitos de vida van a ser puntos claves en este proceso. En estas edades aparecen los síntomas del abuso del sol en la infancia: no protegerse adecuadamente de la exposición solar es uno de los factores que provocan un envejecimiento prematuro de la piel. Este efecto se verá más o menos acentuado según nuestro sistema de protección natural a la radiación ultravioleta y nuestro fototipo: las personas con un fototipo muy claro o pálido tienen más tendencia a envejecer de manera prematura.

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Cosmética Genética

Descubre tu Diagnóstico Dermogenético Personalizado

En Clínica Nutriestética apostamos siempre por la innovación y por la personalización tanto de los tratamientos (Evaluación Médica gratuita y sin compromiso) como de nuestros productos (cosmética facial Cremology)

Hoy te presentamos otra forma de frenar el avance del tiempo en tu piel.

¿Cómo lo hacemos?
A través del modelo Genoxage: Sabiendo con antelación la predisposición a envejecer de una determinada forma, qué variables actuarán en este proceso y cómo, y actuando con los ingredientes adecuados, antes de que se produzcan, para ralentizar sus efectos.

Gracias al modelo Genoxage, en Clínica Nutriestética realizamos tu Diagnóstico Genético Personalizado, a través del análisis del ADN y del estilo de vida, y averiguamos el estado de las variables que más influyen en el aspecto de la piel:
· ¿Qué predisposición tiene la piel a estar más o menos hidratada?
· ¿Tengo predisposición a la aparición de manchas en la piel?
· ¿Qué predisposición se tiene en la degradación de colágeno en la piel?
· ¿La protección natural contra los radicales libres es buena?
· ¿Tiene la piel tendencia a la aparición prematura de arrugas?
· ¿Tiene la piel buena protección natural contra la radiación UV?
· ¿Tiene la piel suficiente protección frente a factores externos?
· ¿Qué capacidad de renovación celular tiene la piel?

Genoxage elabora el Tratamiento individualizado tras dicho análisis genético con la combinación de ingredientes que más se adecúa al estado de la piel, según tu Diagnóstico Genético Personalizado, el cual te entregaremos y explicaremos su aplicación.

Si quieres saber cómo frenar el tiempo en la piel, consúltanos.

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Celulitis

Adiós a la celulitis…

La celulitis es de las problemáticas relacionadas con imagen y salud que más preocupan hoy en día.

Te explicamos porqué elegir Clínica Nutriestética.

¿Te preocupa en manos de quién pones tu salud?
En Clínica Nutriestética atesoramos más de 25 de años de experiencia trabajando contra el sobrepeso y obesidad, así como todas las problemáticas derivadas de los mismos. Todo ello basado en la experiencia profesional de nuestro Director Médico, el Dr. José Antonio Hernández, quien además es Responsable Sanitario y supervisor del trabajo de nuestras dos nutricionistas tituladas (profesionales sanitarias) y de nuestra técnico en estética.

¿Te preocupa el precio?
Ponerte en mano de nuestros profesionales no te costará nada (literalmente), ya que el Dr. José Antonio Hernández evaluará tu caso y te recomendará cuál es el tratamiento personalizado más adecuado para ti. Todo ello de forma gratuita y sin compromiso alguno.
En Clínica Nutriestética buscamos siempre la máxima calidad y satisfacción para ti, y ello también ha de plasmarse en unos precios competitivos, dando siempre las mejores facilidades de pago a nuestros pacientes. Todo ello se te explicará a la hora de plantearte el tratamiento más adecuado para tu caso.

¿Te preocupa qué productos utilizamos?
Además de informarte adecuadamente de nuestros tratamientos, te explicaremos los productos asociados a los mismos, siempre procedentes de laboratorios homologados o bien medicamentos de dispensación a través de farmacia y autorizados por la Agencia Española del Medicamento. Máxima garantía en cuanto a calidad, resultados y seguridad.

¿Te preocupan los resultados que obtendrás?
A nosotros también. Por eso buscaremos el tratamiento más adecuado para tu caso, te orientaremos sobre los resultados estimados y no dudaremos en desaconsejarte cualquier otro tratamiento (independientemente del precio) si consideramos que los resultados no van a ser los adecuados o esperados por ti.

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A la hora de elegir…

Si eres de las personas que están preocupadas por su imagen, alguna imperfección en el rostro, algún kilo de más, varices que comienzan a aparecer, etc., y te estás planteando hacer algo al respecto, es importante recordar que estamos poniendo nuestra salud en manos de un profesional. Por ello es importante que, como paciente exijas una serie de garantías allá donde acudas:

CON CARÁCTER GENERAL
1. Los servicios relacionados con Nutrición y Dietética han de ser prestados por profesionales sanitarios con titulaciones legalmente reconocidas como profesión sanitaria (por ejemplo: Diplomado o Grado en Nutrición Humana y Dietética).
2. Los servicios relacionados con la Medicina Estética (rellenos de arrugas, toxina botulínica, Plasma Rico en Plaquetas, etc.), han de ser siempre prestados por médicos cualificados y debidamente formados.
3. Los servicios de Fotodepilación, bien sea con Luz Pulsada Intensa (IPL) o Láser, han de ser prestados por profesionales formados y cualificados, siendo recomendable supervisión médica.
4. Este tipo de servicios, en concreto los dos primeros, han de ser prestados en un “centro sanitario” o instalaciones que cumplan la normativa sanitaria vigente y autorizados por la Consejería de Salud del Gobierno de La Rioja. Puedes consultar en la página Web de Rioja Salud cuáles son:

http://apps.riojasalud.es/RecessRS/index.php

Estos centros se caracterizan por disponer de un “Número de Registro” que los autoriza para prestar este tipo de servicios, el cual ha de mostrarse en un lugar visible para el paciente. Exige esa garantía.

Puedes consultar el apartado “Medicina Estética”, o por ejemplo en “Otras Unidades Asistenciales” (para Nutrición y Dietética), así como otras especialidades que te interesen (obstetricia, podología, fisioterapia, etc.), y podrás conocer cuál es su Número de Registro, así como quién es el “Responsable Sanitario” de dicho centro o servicio sanitario.

Optar por estos centros o servicios sanitarios debidamente acreditados implica otras garantías más allá de los profesionales que prestan el servicio, como son las instalaciones adecuadas a los servicios a prestar (ventilación, higiene, seguridad, etc.), derechos del paciente (confidencialidad de historias clínicas, protección de datos…), garantías de producto (inyectables aprobados por la Agencia Española del Medicamento, producto de farmacia, etc.) y garantías de cara a cualquier imprevisto, ya que tanto sus profesionales como las propias instalaciones están cubiertas por pólizas de responsabilidad civil específicas para este tipo de centros y servicios.

Elige el profesional o centro que más te convenza, pero nunca pongas en juego tu salud.

Y recuerda que, en Clínica Nutriestética, nos avalan más de 25 años de experiencia en los campos de Nutrición y Medicina Estética, además de tener siempre las puertas abiertas para que puedas consultarnos tus dudas o recibir asesoramiento sobre cualquier problemática relacionada con la Nutrición y Medicina Estética. Te asesoraremos sobre cuál es la mejor solución para ti y, no si está en nuestras manos dicha solución, te orientaremos para que sepas dónde acudir.

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Triglicéridos

Los famosos triglicéridos…

La hipertrigliceridemia, conocida comúnmente como tener los niveles de triglicéridos altos, consiste en una elevación anormal del nivel de triglicéridos, que es el principal tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Es recomendable mantener sus niveles en rangos normales (por debajo de los 150 mg/dl), ya que los niveles altos se asocian a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y pancreatitis.

Recomendaciones para controlar los niveles de triglicéridos
Para mantener los niveles de triglicéridos en sangre en unas cifras aceptables es importante seguir una alimentación que sea baja en grasa saturada, presente en los productos de origen animal como la mantequilla, la nata, las carnes grasas, los lácteos enteros y en algunos alimentos de origen vegetal como el aceite de coco y de palma, frecuentemente utilizado en la elaboración de repostería y bollería industrial. En su lugar, se emplearán alimentos ricos en ácidos grasos monoinsaturados, como el aceite de oliva y aquellos en los que predominen los ácidos grasos omega-3. En este último grupo destacan los pescados azules (sardina, caballa, atún, bonito, pez espada, salmón, arenque, boquerones, jurel, etcétera), las nueces y el aceite de canola o colza.

Las primeras observaciones sobre el efecto cardiosaludable de los omega-3 se realizaron en las poblaciones de esquimales de Groenlandia, cuya dieta está basada en el pescado, mamíferos marinos y aceite de pescado, y, por lo tanto, es muy rica en omega-3. Los investigadores notaron que la mortalidad por enfermedades cardiovasculares era mucho menor que en poblaciones industrializadas con menor consumo de pescados. Desde entonces, los estudios posteriores han confirmado que los ácidos grasos omega-3 disminuyen notablemente la trigliceridemia. Actualmente existen en el mercado diferentes productos enriquecidos en omega-3, que consisten en una opción saludable de incorporar a la alimentación estos ácidos grasos, aunque siempre será más saludable comer pescados.

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