Víctimas de Violencia de Género

 

Ayer tuvo lugar un hito muy importante en la breve historia de Clínica Nutriestética.

 

Tuvimos la oportunidad de sumarnos al grupo de empresas que ya han firmado un acuerdo de colaboración con el Gobierno de La Rioja, y en concreto con su Oficina de Atención a la Víctima del Delito.

 

Con la firma del convenio que tuvo lugar ayer, Clínica Nutriestética quiere aportar su grano de arena para ayudar a la reinserción laboral de todas aquellas personas que han sido víctimas de violencia de género. Es un primer paso, pero ya hemos tendido nuestra mano para ir un poco más allá y buscar otras fórmulas nuevas de colaboración.

 

Puedes ver la noticia a continuación:

 

 

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Arnedo Cardioprotegido

 
Arnedo recibió su primer desfibrilador tras culminar la primera parte del proyecto “Cardioprotección de Arnedo”.
 
Este proyecto ha sido impulsado por el Ayuntamiento de Arnedo junto a Iberocardio Formación, una vez constatada la necesidad de formar a los vecinos para que sepan responder ante una situación de salud urgente.
 
Iberocardio ha formado a casi 50 personas en materia de Primeros Auxilios y Reanimación Cardiopulmonar a través de instructores sanitarios.
 
Para consumar el proyecto, muchas empresas han querido contribuir aportando su granito de arena; entre ellas, Clínica Nutriestética.
 
Este pasado lunes 22 de septiembre tuvo lugar la entrega del primer desfibrilador, teniendo lugar la misma en el Hotel Virrey. Al acto acudieron diversos representantes políticos, así como miembros de las empresas colaboradoras.
El desfibrilador se encontrará ubicado en el hall de dicho hotel, ya que este establecimiento cuenta con un numeroso personal formado y ofrece la cobertura horaria máxima.
 
Desde Clínica Nutriestética queremos dar las gracias, como siempre, a Iberocardio Formación por contar con nosotros para una labor social y de prevención tan importante como ésta.
 
 

Medicina estética facial

Lo último en rejuvenecimiento facial…

El paso de los años es irremediable, pero Clínica Nutriestética te acerca algunos de los tratamientos más innovadores para combatir la edad y devolver a tu rostro una imagen más fresca y joven:

Hilos Tensores
Gracias a la estimulación de los tejidos internos para reafirmar la piel y corregir la flacidez mediante la implantación de mini-hilos de polidioxadona, conseguimos:

• Piel más firme y luminosa.
• Efecto lifting.
• Estimular la formación de colágeno.
• Efectos duraderos (1 año).
• Compatible con otros tratamientos.

Hilos Tensores

 

Factores de Crecimiento

Mediante una pequeña extracción de sangre, se obtienen en laboratorio los factores de crecimiento que posteriormente se inyectan en varias sesiones a través de micropunciones.
Gracias a esta proteínas liberadas por las propias plaquetas, se consigue:

 • Mejora de Textura, hidratación y luminosidad.
• Atenuación de arrugas finas.
• Retraso en la aparición de nuevas arrugas.
• Recuperación del aspecto joven y saludable.
• Frena el avance del envejecimiento.
• Mejora del estado de la piel.
• Piel revascularizada y receptiva a otros tratamientos.

 

Factores Crecimiento

Tenemos más de 25 años de experiencia en Nutrición y Medicina Estética. Llámanos al 941 245 219, envíanos WhatsApp al 667 273 306 o visítanos en Avda. de Colón 43, Bajo (Logroño) y solicita tu Consulta de Evaluación Médica GRATUITA y sin compromiso.

Por qué elegir Clínica Nutriestética:

· Consulta de Evaluación Médica gratuita y sin compromiso: estudiamos tu caso, resolvemos tus dudas y te recomendamos el tratamiento personalizado más adecuado para tu caso. Y sin compromiso: te lo piensas y tú decides.

· Precios sin letra pequeña: sin sorpresas.

· Diferentes opciones y facilidades de pago: dependiendo del precio, puedes pagar hasta en 6 meses, SIN INTERESES.

· Más de 25 años de experiencia en Nutrición y Medicina Estética. Dr. José Antonio Hernández, Director Médico de Clínica Nutriestética y presidente de la Sociedad Riojana de Medicina Estética.

· Siempre en la vanguardia: te traemos las últimas tecnologías en tratamientos Médico-Estéticos y en cosmética personalizada.

· Seguridad y confianza: equipos de primeras marcas del sector médico-estético y productos de laboratorios homologados y autorizados por el Ministerio de Sanidad y la Agencia Española del Medicamento.

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Dieta Mediterránea y Cáncer de Mama

 
Os anotamos a modo de resumen algunas de las sorprendentes conclusiones del Estudio EpiGEICAM, coordinado por la investigadora del Centro Nacional de Epidemiología del Instituto de Salud Carlos III, Dra. Marina Pollán, financiado por la Asociación Española contra el Cáncer y desarrollado dentro del Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama (GEICAM).
 
Creemos que merece la pena dedicar 5 minutos a su lectura:
 
Tipos de dieta estudiados:
Dieta “occidental”: Alto consumo de productos grasos, carne procesada, dulces, bebidas calóricas y bajo consumo de cereales.
Dieta “prudente”: Productos bajos en grasa, frutas, vegetales y zumos.
Dieta “mediterránea”: Pescado, vegetales, legumbres, patatas, frutas, aceite y bajo consumo de zumos y bebidas calóricas.
 
a) El consumo de alimentos de la “dieta mediterránea” puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama hasta en un 30%. Por el contrario, la dieta occidental es la más perjudicial para desarrollar cáncer de mama y, lo que es más preocupante, es la dieta más frecuente en las mujeres jóvenes. Por su parte, no se ha podido constatar que la “dieta prudente” esté relacionada ni con una mayor ni con una menor probabilidad de desarrollar cáncer de mama, a pesar de lo que podía pensarse en un principio, por ser la que menos grasa tiene.
 
b) La dieta mediterránea ha demostrado ser beneficiosa para prevenir el cáncer de mama, especialmente para los tumores triple-negativos, para los que por el momento no existe un tratamiento quimiopreventivo. Es la primera vez que un estudio que relaciona dieta y cáncer de mama muestra un claro efecto protector de la dieta mediterránea en este subtipo de tumor, el triple negativo, que generalmente es más agresivo.
 
c) El 57% de la población no consume a diario frutas y verduras; que el 58% incluye en su dieta bollería, carnes grasas y embutidos de dos a tres veces a la semana; que dos de cada diez encuestados toman vino o cerveza una vez al día y que el 75% de la población no realiza actividad física regularmente. Tenemos que seguir trabajando para concienciar a los más jóvenes desde la infancia en la adopción de hábitos de vida saludable.
 
d) El 40% de los cánceres se puede prevenir adoptando hábitos de vida saludables.
 
e) El cáncer de mama constituye uno de los tumores más frecuentes en las mujeres españolas, diagnosticándose aproximadamente 26.000 casos nuevos cada año. Este porcentaje representa el 30% de todos los cánceres detectados en mujeres en nuestro país. Aproximadamente, 1 de cada 8 mujeres presentará esta enfermedad a lo largo de su vida. Pese a la mejora en el diagnóstico y tratamiento, este tumor sigue siendo todavía la principal causa de muerte por cáncer en las mujeres españolas.
 
f) Los expertos en nutrición han confirmado que el alcohol, las grasas, carnes rojas, bollería industrial y alimentos quemados se ratifican como promotores de cáncer; y en positivo, un consumo diario de frutas, verduras y hortalizas pueden prevenir la aparición de la enfermedad.
 
g) Se concluyó la presentación del estudio con unas claras recomendaciones en la prevención frente al cáncer, entre las que se cuentan realizar actividad física de manera regular, no fumar, evitar el alcohol y mantener una alimentación rica en frutas, hortalizas y productos integrales.
 
Si quieres cuidarte, comienza por tu alimentación. Estaremos encantados de asesorarte en el teléfono 941 245 219, mail.: [email protected] y en nuestras instalaciones de Avda. de Colón 43, bajo (Logroño).
 

Varices y trabajo: consejos

 
En muchas profesiones es habitual el trabajo “de pie”, como es el caso de dependientas, camareras, etc.
 
Si ya de por sí son profesiones no “recomendables” para nuestras piernas, la presencia de varices no hace más que complicar más el problema.
 
Os anotamos algunos consejos sencillos que pueden ayudar a aliviar ese sobreesfuerzo de nuestras piernas:
 
1. Usar calzado cómodo y no tacones altos, ya que obligan a trabajar más a las piernas.
 
2. En los momentos de descanso es recomendable sentarse y, si fuera posible, quitarse el calzado para relajar las piernas.
 
3. Mientras se está de pie se puede a caminar y detenerse de puntillas varias veces para activar la circulación.
 
4. Evitar usar prendas muy ajustadas porque añaden más presión a las piernas y puede incrementar el malestar.
 
5. Se recomienda usar cremas hidratantes o un gel frío, dando suaves masajes para activar la circulación.
 
6. Cuando no estés en el trabajo es recomendable efectuar alguna actividad específica como natación, caminar, correr o andar en bicicleta para compensar las horas que se pasan de pie.
 
7. Evitar fumar, ya que empeora aún más el cuadro de varices.
 
Como norma general, las mujeres que trabajan muchas horas de pie deben moverse con frecuencia para favorecer la circulación en las piernas.
 
Si tienes varices o sospechas que puedes tenerlas, puedes concertar consulta de evaluación médica (sin coste ni compromiso), y nuestro Director Médico estudiará tu caso, recomendándote el tratamiento más adecuado.
 
Puedes concertar dicha consulta en el teléfono 941 245 219, mail: [email protected] o visitando nuestras instalaciones de Avda. de Colón 23, bajo (Logroño).
 
 

Gel Frío

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