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Llega nuestra «cuesta abajo» de enero…

En Clínica Nutriestética te ayudamos con la cuesta de enero. Pero aquí es CUESTA ABAJO:
MENOS kilos.
MENOS centímetros.
MENOS PRECIO.

Aprovecha ahora:
· Mesoterapia Corporal – BONO 10 sesiones: 359€
· Mesoterapia Corporal + Consulta nutrición – BONO 10+10 sesiones: 442€
· Mesoterapia Corporal + Consulta nutrición + Remodelación Corporal – BONO 10+10+10 sesiones: 765€

Y además, podrás comenzar a pagar en FEBRERO o MARZO tu tratamiento sin gastos o comisiones. Infórmate en el teléfono ☎️ 941245219, WhatsApp 667273306 o [email protected]

Promoción válida contratando y abonando hasta el 31 de enero de 2020. Tope para iniciar el tratamiento: 15 de febrero de 2020. No acumulable con otras promociones o descuentos.

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Cuidar tu figura en Navidad… ¡Es posible!

En Clínica Nutriestética creemos que cuidarte en Navidad es posible.

Para muchos de vosotros haber llegado hasta aquí ha supuesto mucho esfuerzo, por lo tanto es importante continuar con estos buenos hábitos alimenticios. Si lo pensáis bien son únicamente cinco comidas. Pero el problema surge cuando pensamos que son tres semanas en las que podemos volver a nuestros malos hábitos.

A continuación os daremos algunas recomendaciones para disfrutar de estas fiestas tan familiares y tan esperadas sin que la «báscula» se convierta en una obsesión:

1. Como en realidad solo son dos días «críticos» cada semana, es importante no cambiar los hábitos de alimentación y mantener la regla de cinco comidas al día. Reserva los “excesos” para las fechas señaladas, sin ningún remordimiento, comiendo turrones, bombones y roscón.

2. ¡Ejercicio! Con 30–45 minutos al día podemos compensar las calorías extras de las comidas navideñas, así que ponte el chándal y ¡a caminar! Seguro que tienes más tiempo.

3. Recuerda que hay muchos alimentos que contienen calorías vacías, como el alcohol. No aportan ningún nutriente pero sí muchas calorías. Limita las copas de vino durante la comida, no te olvides de beber también agua y resérvate la copa de cava o champán para brindar.

4. Planifica el menú, a través de entrantes bajos en grasas (eliminando frituras). También puedes tomar alimentos ligeros (ensaladas, vegetales, langostinos a la plancha, carnes magras como el jamón…) y utiliza mayonesa ligera para preparar los entrantes.

5. Evita comprar en exceso, ya que al final por no tirarlo terminamos comiendo de más. Compramos variedad pensando en los demás pero quien acaba comiéndolo somos nosotros mismos.

6. ¡No dejes de tomar fruta! Puedes preparar como postre y/o sobremesa macedonia de frutas o brochetas de fruta: darán un toque fresco y saludable a tu menú.

7. Sustituye las salsas industriales que, por lo general, tienen mucha grasa por salsas caseras a base de hortalizas, hierbas aromáticas, jugo de limón, yogur y vinagretas.

8. La regla de oro: “De todo, pero poco”. Si quieres comer de todo lo que hay en la mesa, sírvete en un plato pequeño cantidades de todo y no repitas.

9. Disfruta de los platos tradicionales de tu hogar (masticando despacio): es el mejor momento y los días adecuados para hacerlo. No te sientas culpable por ello.

10. Y lo más importante: ¡Disfruta de la Navidad!

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¡Llega el Black Friday!

¡Llega el Black Friday a Clínica Nutriestética!

Desde el próximo 28 de noviembre hasta el 3 de diciembre (inclusive ambos), te haremos un 20% de descuento en los tratamientos que contrates de:

· Facial: arrugas, reafirmación, volumen, labios, ojeras, blanqueamiento dental…
· Corporal: celulitis, estrías, flacidez, grasa localizada…
· Capilar: alopecia, debilidad capilar, regeneración…
· Medicina del Bienestar: dolor crónico, trastornos del sueño, estrés, ansiedad…

Y además, según el tratamiento que contrates, no empezarás a pagarlo hasta ENERO de 2020 (para tratamiento superiores a 300€ y sujeto a las condiciones de la entidad financiera).

¿A qué esperas?

· Promoción válida dejando abonado el tratamiento dentro de las fechas señaladas de la promoción.
· Tope para iniciar tratamiento contratado: 31 de enero de 2020.
· No acumulable con otras promociones y descuentos.

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En Navidad, regala Salud y Bienestar…

Desde 1988 cuidamos de ti y de los tuyos. Por eso, sabemos que el mejor regalo es la Salud y Bienestar tanto nuestra como de las personas a las que queremos.

Si estas navidades quieres regalar Salud, Belleza y Bienestar , Clínica Nutriestética es tu opción.

¿Sugerencias para regalar? Aquí tienes algunas:

▶️ Blanqueamiento dental: luce tu mejor sonrisa estas fechas.

▶️ Higiene Facial: uno de nuestros tratamientos estrella. Tu piel, sana y más saludable que nunca. O nuestra Revitalización Facial con INDIBA.

▶️Tratamientos antiedad: toxina botulínica, rellenos con hialurónico, hidroxiapatita cálcica… Devuelve juventud a tu rostro y di adiós a las arrugas con tratamientos de efecto «flash» y menos de una hora de duración.

▶️Cosmética: desde nuestra Cosmética Facial personalizada a estuches de producto con diferentes combinaciones (te asesoramos para que sea un éxito).

▶️ Tarjetas regalo: regala un tratamiento concreto o euros a canjear en nuestros tratamientos. Te asesoraremos sobre cuál es la mejor opción.

▶️ …y mucho más.

Además, según cuando contrates tu regalo, podrás empezar a pagar en febrero de 2020 en cómodas mensualidades sin intereses ni gastos (para tratamientos de más de 200€ previa consulta de condiciones)

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La Medicina del Bienestar: presente y futuro

La esperanza de vida aumenta año tras año. La ciencia y la medicina no dejan de buscar respuestas para mejorar nuestra calidad de vida durante la etapa que, años atrás, se conocía como vejez y que, hoy en día, es tan solo una fase más de la vida que puede disfrutarse como cualquier otra.

Por algo somos el tercer país con mayor esperanza de vida del mundo tras Japón y Suiza. Y es que la medicina preventiva está dejando paso a una forma proactiva de entender la salud, en la que se toman medidas individualizadas para prevenir enfermedades.

Estamos aprendiendo a anticiparnos a problemas y necesidades para evitar el riesgo a sufrir cualquier patología. Y es que con el paso de los años nuestro reloj metabólico se va desgastando y las funciones metabólicas se val alterando. Hoy en día, ya no es tan solo tratar enfermedades, el futuro es la medicina predictiva que puede lograr evitar ciertas alteraciones congénitas que desencadenan el envejecimiento prematuro, y aspirar así a vivir con una buena calidad de vida durante muchos años más.

Esta medicina proactiva toma la iniciativa de nuestra salud y se anticipa a problemas y necesidades (presentes y futuros). Su finalidad es tratar la bioquímica para que no afecte a la fisiología, con el fin de adelantarnos a la patología. Se trata de aquella medicina que busca el cómo, el porqué, el dónde y el qué de una dolencia. Por eso, en Clínica Nutriestética trabajamos un enfoque completo (multidisciplinar), acercando al paciente toda la información clave que necesita saber.

Y es que en Nutriestética no solo tratamos patologías: tratamos estados de ánimo. Si un paciente nos dice que a las 3 de la mañana se despierta y se come una tableta de chocolate, el paso lógico inicial es decirle que no se coma esa tableta porque no es bueno para su salud. Pero la clave es averiguar y solucionar “qué es lo que te hace despertarte a las 3 de la mañana y te genera ese impulso”. Ahí es donde llegamos aunando la medicina con técnicas de coaching nutricional y médico. En el momento en el que averiguamos y tratamos ese “foco del problema” (estrés, ansiedad, angustia…), estamos mejorando la calidad de vida de nuestro paciente y, de paso, su salud y bienestar.

Por eso nuestros tratamientos no solo son personalizados, sino que además son individualizados y particulares.

 ¿El objetivo final? Lograr que los años que vivimos sean lo más plenos y saludables posibles.

Y es que no hablamos solo de una disciplina médica, sino de una forma de vida y de un nuevo enfoque del cuidado del cuerpo y la salud. Un abordaje que pone al alcance del paciente todo tipo de herramientas. Desde la medicina estética que nos acerca a una apariencia y a una imagen corporal que nos permite sentirnos a gusto con nuestro aspecto, hasta aconsejar la actividad física que más conviene genéticamente a cada paciente.

Se trata de lograr eso tan sencillo -pero tan complejo- de sentirnos bien, tener una vida lo más plena posible en la que el sueño y el descanso tengan un papel fundamental. Herramientas básicas todas ellas para alejar la perspectiva de cualquier enfermedad.

Trabajamos para ayudar a ser y a sentirnos felices teniendo salud y alcanzando el bienestar.

Y ahí estamos nosotros: Clínica Nutriestética. Desde 1988 en Logroño.

¿Hablamos?  :)

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